「投稿者: 岡 なみ」の記事一覧
-
【2024年最新】コスパ最強!布団クリーナーおすすめ7選
布団に入るとくしゃみや鼻水が止まらない!なんてことはありませんか? ひょっとしてダニやハウスダストが原因かも?! 快適な睡眠のために、布団はいつもキレイにし...2018.11.21くらし -
腸内環境を食事で改善!腸が喜ぶ食べ物一挙紹介!
健康や美しさを保つには、腸内環境が整っていることが大切です。 腸内環境は生活リズムと深い関わりがあり、偏った食生活やストレスによって乱れてしまうのです。腸内...2018.8.20健康 -
更年期障害が検査で分かる?!婦人科でできる更年期検査と費用ガイド
日本人女性の更年期は一般的に閉経前後の5年間(45歳~50歳)と言われています。 この時期にめまいやほてり、体のだるさなどがあると、「もしかして更年期障害?...2018.7.27更年期