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おすすめのわきがクリーム7選!臭いがバレない強力クリームはどれ?

 2018/03/15 美容
 

ワキガで悩む人は意外に多いのではないでしょうか。

ワキガの原因を理解し、きちんと対策することで、ワキガのにおいを抑えることは可能です

ワキガの臭いに悩む方はワキガクリームでのケアがおすすめ
今回は、ワキガの原因、ワキガのセルフチェックと合わせて、ワキガのニオイを抑える強力なワキガクリームを紹介します。

そもそもワキガってなに?

わきがは、腋臭症えきしゅうしょうとも呼ばれ、脇の下から悪臭がする症状です。
わき汗をたくさんかくと、嫌な臭いがして、「自分はわきがなのでは?」と不安になった経験がある方もいるのではないでしょうか。
脇は汗腺が多く集まるため、誰でも汗をかきやすい箇所です
しかし、汗をかく状況ではないのに異常な量のわき汗が出る人は、ストレスが原因の多汗症の可能性があります。
また、脇にたくさん汗をかくからといって、わきがであるとは限りません
わき汗をかいてもわきがの臭いがする人とそうでない人がいます。
わきがの臭いとはどんな臭いなのか、またわきがの原因は何なのかについて詳しく見ていきましょう!

ワキガってどんなにおい?

わきがは、独特で「ツーン」とする刺激臭がしますよね。具体的にどのような臭いかというと、さまざまな表現がされています。

・鉛筆の芯のにおい
・玉ねぎのにおい
・生乾きの雑巾のにおい
・チーズのにおい
・クミンのようなスパイスのにおい

このように同じわきがでも、さまざまな表現がされるのはなぜかというと、人によって、食生活や生活習慣、体調によってにおいに差があるためです。
つまり、食生活や生活習慣、体調がにおいに影響を及ぼすということですね。

ワキガの原因

ワキガの原因は汗です。
そもそも私たちの皮膚にはエクリン腺アポクリン腺という2つの汗の出口があります。

エクリン汗腺
誰でも全身のいたるところに分布している
ここから出る汗の成分は、ほとんど水でさらさらしている

アポクリン汗腺
脇の下や耳、乳輪や陰部に分布していて、毛穴と共にある
ここから出る汗の成分は、70%~80%の水分と、タンパク質・脂質・アンモニアなどが含まれており、ベタベタしている

エクリン腺とアポクリン腺説明 ワキガ クリーム ランキング

ワキガの原因となるのは、アポクリン腺から出た汗です。
アポクリン腺から出る汗は自体は無臭ですが、ワキガ体質の人の皮膚に常在するコリネバクテリウム属の「ジフテロイド菌」が、アポクリン腺から出る汗を分解することで臭います。
ちなみにワキガでない人の皮膚に多く常在する菌は「表皮ブドウ球菌」で、エクリン腺から出る汗をこの菌が分解することで、いわゆる「汗臭い」においが発生します。

ワキガ体質は遺伝する

アポクリン腺はほとんどすべての人にありますが、アポクリン腺の数が多く、大きさが大きい人ほどワキガになる確率が高くなります。
このアポクリン腺の量は遺伝により決定される、つまりワキガになりやすい体質かどうかは、生まれながらにして決定しているのです。

アポクリン腺の量が多い「ワキガ体質」は、優性遺伝します。優性遺伝は中学生の時に理科の授業で習いましたよね。少し思い出してみましょう。

優性遺伝

ワキガなどの体質を決定する染色体は、父親と母親から1つずつ遺伝子を受け継ぎます。
一組の遺伝子を「A」と「a」で表した時の組み合わせは、「AA」「Aa」「aa」の3種類です。
「A」は「a」に対し優性として現れます

ワキガの遺伝子を「A」、ワキガではない遺伝子を「a」とした場合

「AA]となった場合…ワキガ体質
「Aa」となった場合…ワキガ体質
「aa」となった場合…ワキガ体質ではない

遺伝 ワキガ クリーム ランキング
両親ともワキガ体質である場合は80%ほどの確率、両親のどちらか一方がワキガ体質の場合は50%の確率でワキガ体質が遺伝するといわれています。

ワキガが発症・悪化する主な原因

アポクリン腺の量が多いワキガ体質だからといって、ワキガが発症しない人もいます
また、すでにワキガを発症している人も何らかの原因で、さらに臭いがきつくなってしまうこともあります。
ワキガの発症・悪化の原因はなんなのでしょうか?主な2つの原因をみてみましょう!

生活習慣の乱れ

食生活の偏りや運動不足、睡眠不足などはワキガを発症や臭いがきつくなる原因です。

① 偏った食生活
お肉などの動物性のタンパク質・脂肪中心の食生活を続けると、アポクリン腺の分泌活動が刺激されてワキガ臭が強くなります
また、皮下脂肪が多いことも汗腺を刺激する要因。
肥満気味の方は野菜中心の食生活を心がけましょう。

② 運動不足
運動不足によって新陳代謝が低下しますよね。
その結果、体は老廃物を溜め込み、汗には老廃物や不純物が含まれやすくなることからワキガのにおいを悪化させる原因になります。

③ 睡眠不足、ストレス
睡眠不足やストレスが溜まると交感神経が働きます。
その結果、アポクリン腺が刺激され汗が多く出てしまいます
大勢の前で話す時など、緊張すると脇汗をかきやすくなりますよね。
この現象は、交感神経が汗腺を刺激していることが原因です。

ホルモンバランスの変化

ホルモンバランスの変化はワキガの発症に大きく影響しています。
男女ともに思春期になるとホルモンバランスが変化します。そうすると、アポクリン腺が刺激され、働きが活発になることからワキガが発症してしまうことがあります。

また女性は、生理や妊娠でホルモンバランスが大きく変わるタイミングが多いですよね。
このことから、女性は男性よりもワキガが発症するきっかけが多いといわれています。

自分はワキガなの?ワキガのセルフチェックをしてみよう!

自分がわきがであるかどうか気になるけど、病院で診断してもらうのは恥ずかしいという方も多いと思います。
そんな方はまずは「わきがのセルフチェック」をしてみましょう。

セルフチェックをする前の注意事項

セルフチェックを行う前に、必ず以下の2つのことを読んでからセルフチェックに進んでください。

ワキガ体質の人は日本では少ない

上述の通り、アポクリン汗腺はほとんどの人にあります。
しかし、その中でもアポクリン汗腺の量が多いワキガ体質である人の割合は、人種別にかなり違いがあります。
一般的に、ワキガ体質の人の割合は、欧米人70~90%、日本人10~15%、中国人3~5%といわれています。
日本人でワキガである人の割合は少ないということは覚えておきましょう。

セルフチェックは参考程度に考えて!

ワキガでないにもかかわらず、「自分は臭い」と思い込んでしまい精神が病んでしまう自臭症という症状もあります。
そうならないためにも、セルフチェックは参考程度に考えましょう。
「自分はワキガかもしれない」と感じていても、下記の体質に当てはまらない場合は、ワキガではない可能性が高いです。
ストレスが余計に体臭を悪化させてしまうこともあるので、気にしすぎないことが大切です。

ワキガ体質のセルフチェック項目

それではさっそくわきが体質かどうかのセルフチェックしてみましょう。
思い当たる項目が多い人は、ワキガ体質の可能性があります。

☑ 親のどちらかがわきがである

☑ 耳垢が湿っている
耳の中が湿っている原因は、アポクリン腺からの汗です。耳の中にアポクリン腺がある=体の中でアポクリン腺が一番多い脇にもアポクリン腺があると考えられます。

☑ わき毛が濃い(男性はわき毛が柔らかい)
アポクリン腺が多い脇から生えたわき毛の特徴として、女性は濃いわき毛、男性の場合は柔らかいわき毛の人が多いといわれています。

☑ わき毛に白い粉がつく
ワキガ体質の人は、アクポリン腺から出た汗が結晶となることがあるといわれています。

☑ 洋服のわきの部分が黄ばみやすい

セルフチェックでワキガ体質の可能性が高い場合でも、ワキガと決めつけず、病院でアポクリン腺の数や質、においの強さなどを医学的視点から詳しく調べてもらうことをおすすめします。

ワキガは治すことができる?

ワキガである可能性が高い場合、他の人に気付かれる前に治したいですよね。
果たして、ワキガは治すことができるのでしょうか?

根本的に治す方法は手術しかない!?

ワキガの原因は、「アポクリン汗腺から出る汗」でしたね。
したがって、ワキガを根本的に治すためには、アポクリン汗腺を機能させなくするための手術しかありません。

手術にはメリット・デメリットがあります。

メリット…成功すれば治る
(ワキガに一生悩むことがない!)

デメリット…わきに傷跡・黒ずみが残る可能性や、完治しない可能性もある、費用が高い
(だいたい15万円~40万円程度)

ワキガの臭いを抑えることは可能!?

手術をしない場合でも、ワキガ臭対策は可能です。
ワキガの臭いが気になる人は、周りの人に気づかれる前に以下の対策をしてみましょう♪

生活習慣の改善

ワキガの原因で説明したように、生活習慣の乱れがアポクリン汗腺の働きを活発にさせます。
ですから、食生活の改善や質の良い睡眠をとるなど、生活習慣の改善を行うことで、ワキガの症状を抑えることができます。

ワキガ改善のための食生活

ワキガを悪化させる食べ物
・動物性の脂質の多いもの…肉・脂っこいもの・乳製品・卵など
・香辛料…エスニック料理・辛いものなど
→これらの食材はアポクリン腺を刺激します

ワキガや体臭改善におすすめの食べ物
・アルカリ性食品…梅干し、わかめ、メカブ、きのこなど
・抗酸化作用のある食材…ビタミンCやE、ポリフェノールを多く含む食材(緑黄色野菜、緑茶、レンコンなど)
→体内を酸化すると体臭が発生しやすくなるので、酸化を防止する食材を取り入れましょう!

また、ワキガの原因で触れたように、皮下脂肪が多いことも汗腺を刺激する要因となります。
肥満気味の方は野菜中心の食生活をし、日常生活に運動を取り入れ、脂肪を減らすための生活習慣を心がけましょう。

日常生活での対処や市販の商品での対策は?

・脇を清潔にする

わきがのにおいは、汗自体ではなく、汗を放置したあとに菌が分解することで発生します
嫌なにおいが出る前に、脇汗をかいた後はこまめに拭き取りましょう。
固く絞った濡れタオルやウエットティッシュで拭くと効果的。
殺菌ができるデオドラントシートも効果的ですが、使いすぎてしまうと、ワキガの臭いがそこまで強くない人は、においを抑えるために必要な菌まで殺菌されることがあるので、注意が必要です。

また、脇毛を処理しておくこともわきを清潔に保つ上で大切です。
ただし、毛抜きで引き抜くと、汗腺を刺激してしまうので注意。

一日の終わりにはわきを綺麗に洗うことも忘れずに。
ワキガ対策に効果のある石鹸で洗うことも効果が高いです。

・洋服についたワキガ臭を徹底的に消す!

アポクリン汗腺から出る汗が服に残ってしまうと、いくら脇を清潔にしてもまたにおってしまいます。
わきがの原因になる汗は、普通の洗濯ではなかなか落ちないので漂白剤を使用し、洗濯するとよいでしょう。
また熱湯もワキガの臭いを消す効果があります。
人間の皮膚に常在する菌は、だいたい60℃で死滅するので、ワキガの臭いがついた衣類を熱湯で煮沸消毒するとワキガの臭いの元がとれるのです。
また、ワキガに特化した衣類消臭スプレーも効果的です。

・市販のデオドラント商品・制汗剤での対策

薬局やインターネットで販売されている制汗スプレーなどの汗対策グッズは、「制汗、消臭、殺菌」の3つの役割を持っており、どれもワキガ対策には効果的です。
しかし、Banや8×4などの昔からおなじみのスプレータイプロールオンタイプ、さらにはクリームなどさまざまな商品があって、どれを選んでいいかわからないですよね。
そこで、それぞれのタイプ別にメリット・デメリットをまとめてみました。

1 スプレータイプ
メリット:直接触れないので衛生的、ひんやりするので爽快感がある
デメリット:持続性がない、音が大きいので外出時に使う際は目立つ

2 ロールオンタイプ
メリット:スプレータイプよりも密着性が高く効果が持続する、手を汚さずに塗れる
デメリット:肌荒れが起きやすい

3 クリームタイプ
メリット:塗り込んで使うので特に密着性が高い、ワキガに特化した商品が多い
デメリット:他のデオドラント商品に比べて価格が高い

この中で一番のおすすめはクリームタイプです。
価格は他のタイプに比べ高いものが多いですが、口コミでもクリームタイプは効果が持続する、臭いが気にならなくなったと評価が高いです。

ワキガクリームがおすすめな理由

わきがクリームをおすすめする理由は、わきが対策に特化した成分(アポクリン腺からの汗の制汗や、ワキガの原因菌に効く成分)が入っている商品が多いためです。
他のタイプはワキガに特化というよりは、エクリン腺から出る汗が原因の「汗臭さ」に対応した商品が多いので、「ワキガ臭」は抑えることが難しい場合があります。

わきがクリームがおすすめな理由

制汗効果が高い

  • スプレー、ロールオンタイプに比べて密着性が高く制汗力が強い
  • ワキガに特化したデオドラント商品でない場合、エクリン腺からの汗を抑える成分しか入っていない場合があるが、わきがクリームは、アポクリン汗腺から出る汗を抑える成分が入った商品が多い

殺菌力が高い

  • 殺菌力が99%以上という商品も多い
  • わきがの原因菌を殺菌できる商品が多い

持続力が高い

  • 塗り込むことで、密着性が高くなり持続力が高くなる

コスパがいい

  • 手術と比較した場合、手軽な値段でわきが対策ができる

失敗しないわきがクリームの選びの5つのポイント

わきがクリームを使ってみようとしても、さまざまな種類のわきがクリームがあるため何を基準に選んだらよいかわからないという人もいると思います。
そこで、失敗しないわきがクリームの選びの5つのポイントを以下でまとめてみました。

肌に優しいものを選ぶ

わきは皮膚が薄くデリケートです。
また、服による摩擦やカミソリなどで物理的刺激を多く受け、黒ずみや肌荒れなどの肌トラブルが起きやすい箇所です。
ですから、無添加のものや、美容液成分が配合されているような肌に優しいクリームを選びたいですね。

ワキガのデオドラント効果が高い成分が入っているか

購入前には自分で、「ワキガのデオドラントに効果の高い成分がきちんと入っているのか」ということを確認してから購入しましょう!

わきがのデオドラント効果が高いといわれる主な成分

柿渋エキス(柿タンニン)…加齢臭、皮脂臭、アンモニア臭を抑える消臭成分

ミョウバン…汗を止め、菌の繁殖を抑える成分

クロルヒドロアルミニウム…汗腺の出口を収縮させる制汗成分
(同じような制汗作用のある塩化アルミニウムよりも安全性が高く、肌荒れを起こしにくいので最近注目されている成分)

イソプロピルメチルフェノール、β-グリチルレチン酸…わきがの人の皮膚に多く存在する細菌や、不快な臭いを発する黄色ブドウ球菌を殺菌する殺菌成分
(※イソプロピルメチルフェノールはシメン-5-オールと表記される場合あり)

パラフェノールスルホン酸亜鉛…アポクリン腺の汗を止める有効成分

香りつきには注意

いくら消臭力があっても、フローラルや石けんの香りなど、香り付きのものは注意が必要
わきがの臭いと混ざると、余計に嫌なにおいを発してしまう可能性も…。

価格はお手頃か

通販で買うわきがクリームの中には、返金保証がついている商品もあり、安心して試すことができます。
また、通販でよくありがちな「初回限定○○円」というものは、2回目以降に買う際の値段とかけ離れすぎているものもあるので、定価をしっかり確認しましょう。

ユーザー目線に立っているか

見た目があきらかに「ワキガ用」とわかるようなクリームは、外出時に持ち運びづらいですよね。
周りの人に見られても「ワキガ対策用グッズ」だとばれないようなものがおすすめです。
また、通販の場合、宅配伝票や段ボールから「わきがクリームを買っている」と気付かれてしまうと恥ずかしいですよね。
そうならないように、プライバシー配送を実施している商品もあるので、周りの人の目が気になる方はこちらもチェックしてみてください。

おすすめのわきがクリーム7選

わきがクリームは手術に比べるとコスパがいいと言っても、数千円するものも多いため、失敗はしたくありませんよね。上で紹介した5つのポイントをもとに、おすすめのわきがクリームを比較してみました。
ランキング形式で紹介するので参考にしてみてください(^^)


7位 デオナチュレソフトストーンW

Amazon最安値はこちら

見た目がかわいいデオナチュレシリーズの中の人気商品。
スティックタイプのクリームで忙しい朝でも手軽に塗れます。
アルコールフリーで肌に優しく、お値段もお手頃◎

デオナチュレソフトストーンWの詳しい商品内容
通常購入価格 1,080円
定期購入価格
初回購入価格
購入約束回数
内容量 20g
肌に優しい成分
ワキガに特化した成分 焼ミョウバン・イソプロピルメチルフェノール
香り 無香料
口コミ

出典:@cosme

 
6位 デオナチュレさらさらクリーム

デオナチュレさらさらクリーム

Amazon最安値はこちら

デオナチュレシリーズの中で指で塗り込むクリームタイプ。
クリームなのにサラサラ感のある仕上がりです。

デオナチュレさらさらクリームの詳しい商品内容
通常購入価格 1,340円
定期購入価格
初回購入価格
購入約束回数
内容量 45g
肌に優しい成分
ワキガに特化した成分 焼ミョウバン・イソプロピルメチルフェノール
香り 無香料
口コミ

出典:@cosme

 
5位 ノアンデ

ノアンデ

公式サイトはこちら

無添加処方を徹底。美容成分も配合されています。
さらに、敏感肌を自覚する200名へのパッチテストを実施した結果、一人も肌荒れの症状が出なかったとのことなので、肌が弱い人におすすめです。
永久返金保証もついています。
さらに、無地梱包・DMなしが明記されているので、周りの人にわきが対策をしていることを秘密にしたい人には安心です。

ノアンデの詳しい商品内容
通常購入価格 9,800円(税抜)
定期購入価格 4,960円(税抜)
初回購入価格 4,960円(税抜)
購入約束回数 なし
内容量 30g
肌に優しい成分 あり(無添加処方・美容成分配合)
ワキガに特化した成分 柿タンニン・イソプロピルメチルフェノール・パラフェノールスルホン酸亜鉛
香り 無香料
 
4位 Sinai

Sinai

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ジェルタイプですが、制汗効果殺菌力持続力がクリームタイプに劣らず口コミ高評価の商品。
ロールオンで塗る柔らかいジェルタイプを採用し、塗りやすく成分が脇全体に行き渡ります。
また、商品に自信があるからこそ、永久返金保証ももちろんついています。

Sinaiの詳しい商品内容
通常購入価格 7,980円(税抜)
定期購入価格 4,980円(税抜)
初回購入価格 980円(税抜)
購入約束回数 なし
内容量 30ml
肌に優しい成分 あり(無添加・アラントイン(かたつむりの粘液に含まれる美容成分)や大豆エキスなどの美容成分配合)
ワキガに特化した成分 クロルヒドロアルミニウム
香り 無香料
口コミ
本当にすごいです!においが消えました!
ワキのデオドラント系の商品がたくさんある中でどれがいいのか分からず、最初はHPがお洒落だからという理由でこれに決めたんです(笑)
でもしっかり効果がありました!他の会社のものも使ってみましたが Sinai が一番でした!!!
 
3位 ラポマイン

ラポマイン

公式サイトはこちら

21種もの保湿成分によって余分な汗や皮脂の抑制する新発想の消臭クリーム。
スッと肌に馴染み、サラサラなワキをキープします。
さらに抑毛効果が期待されるイソフラボン、黒ずみケア成分も配合。
第三者機関による雑菌増殖実験により、高い殺菌効果が認められています。
定期コースの初回のみ返金保証が付いています。

ラポマインの詳しい商品内容
通常購入価格 8,560円(税抜)
定期購入価格 2~3回目 5,700円(税抜)
4回目以降 5,130円(税抜)
初回購入価格 2,850円(税抜)
購入約束回数 3回
内容量 24g
肌に優しい成分 あり(無添加・21種の保湿成分+イソフラボン)
ワキガに特化した成分 柿タンニン・イソプロピルメチルフェノール・パラフェノールスルホン酸亜鉛
香り 無香料
 
19回継続使用者の口コミ
ラポマインの塗っているときと塗っていないときのニオイの差が激しいので、使いはじめて手放せなくなりました。乾燥が良くないと知り、夏が終わってもちゃんと塗ってあげたら去年より夏のニオイが減ったように思います
 
【体験レビュー】ラポマインを1ヵ月使ってみました
詳しくはこちらの記事をチェック!

 
2位 クリアネオ(CLEANEO)
クリアネオ(CLEANEO)

公式サイトはこちら
肌に優しい無添加処方。さらに厳しい試験を第三者機関で行い、「独自基準認証マーク」が発行されているため、お子様にも安心して使えます(^^)
もちろん永久返金保証もついているので安心ですね。

クリアネオの詳しい商品内容
通常購入価格 5,980円(税抜)
定期購入価格 4,980円(税抜)
初回購入価格 4,980円(税抜)
※初回は衣類用消臭スプレーが付きます
購入約束回数 なし
内容量 30g
肌に優しい成分 あり(無添加・さらにヒアルロン酸、ユキノシタエキスなどの美肌サポート成分配合)
ワキガに特化した成分 柿タンニン・イソプロピルメチルフェノール・パラフェノールスルホン酸亜鉛
香り 無香料
口コミ

出典:@cosme

 
1位 クリアンテ

クリアンテ

公式サイトはこちら
5つの天然の美肌成分配合。保湿力が高い商品です◎
安心の永久返金制度もついています!
(最初4回に関しては2本のみの返金保証)
特に初回は送料のみの630円(税抜)で購入できるので、今までわきがクリームを試したことがない人は試しやすいでしょう。
外出先でも使いやすいデザインもうれしいですね。

クリアンテの詳しい商品内容
通常購入価格 8,700円(税抜)
定期購入価格 5,600円(税抜)
初回購入価格 630円(税抜)
購入約束回数 4回
内容量 30g
肌に優しい成分 あり(無添加・シャクヤク、ヨクイニンなどの美容成分配合)
ワキガに特化した成分 柿タンニン・イソプロピルメチルフェノール・パラフェノールスルホン酸亜鉛
香り 無香料
口コミ
以前から臭いについて気になっていてやっとの思いでクリアンテにたどりつけました。
2ヵ月ほどしか使っていないのにすぐに臭いが消え、効果を実感しております。
これからも続けていきたいです!!
(イワッシャーさん 20歳 2ヶ月愛用)
 
ピックアップアイテム

ラポマインサプリ
どんなワキガクリームを使ってもイマイチだった方へ
ラポマインサプリ

公式サイトはこちら

「どんなワキガクリームを使ってもダメだった」
「汗をかいていないのにクサい」
「お通じの悩みもある」

そのような場合、ニオイの原因が体の中にあるかもしれません。
加齢やストレスなどでホルモンバランスが乱れていたり、お通じの悩みなどで腸内環境が悪化していると、体臭やワキガの発生させる原因にもなるのです。

そこで、おすすめなのが「ラポマインサプリ」。
3位で紹介したラポマインのサプリメントバージョンです!

ラポマインサプリは、柿渋エキスなどの頼もしい消臭成分はもちろんのこと、
大豆イソフラボンや乳酸菌も配合しているので、女性ホルモンのバランスや腸内環境を整える効果が期待できます
さらにコラーゲンやヒアルロン酸など、美肌に有効とされている3種の美容成分も配合

単なる消臭サプリではなく、複雑なニオイの原因にさまざまな角度からアプローチし、美肌効果も期待できる画期的なサプリメントです。

ラポマインサプリの詳細はこちらの記事をチェックしてください。


 

わきが対策をしっかりして毎日を楽しもう!

いくら美容に気を遣っても、においのケアができていないと印象が台無しになってしまうからこそ、におい対策はしっかりしたいですよね。

消臭効果が期待できるわきがクリームで対策をしっかり行い、周りの人の反応を気にすることなく、日々の生活を楽しみましょう♪

POINT

  • わきが対策はわきがの原因を知り尽くし作られた、わきがクリームがおすすめ
  • わきがを根本的になおすには手術しか方法はない
  • 生活習慣の改善や日常生活での対処を行えばにおいを抑えることができる
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ライター紹介 ライター一覧

Minako Kuno

Minako Kuno

ナナイロディレクター

転勤族の夫と2人暮らし。
元ウェディングプランナー。元外資系金融機関勤務。エステでの勤務経験もあり。
仕事も家庭も女性としてのキレイも大事にしたいと思い、日々奮闘中です。
皆さまの暮らしに彩りを与えるような情報をお届けしていきたいです♪

好きなことは、お買い物でマイルを貯めて旅行に行くこととエステに行くこと。

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