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プラセンタはアンチエイジングに効果的! 注射とサプリどちらがいい?

ここ数年、美容に敏感な女性の間で話題になっているプラセンタ。ヒトや豚、馬の胎盤にたくさん含まれるプラセンタには美容、そして健康にも良い成分がたくさん入っていると言われています。そんなプラセンタには注射で摂取する方法とサプリメントで摂取する方法の2通りがあるのです。今回は両者の違いを比較しながら、プラセンタの効果、そしておすすめのプラセンタサプリメントを紹介します!

プラセンタとは??

プラセンタとは、妊娠を維持して受精卵から赤ちゃんを育てる役割を担う胎盤のことです。胎盤は赤ちゃんの成長を手助けする器官でもあり、細胞を活性化させる作用があるため、今では美容や健康用品に多く用いられています。

プラセンタを摂取する際サプリメントを飲む方法と、プラセンタ注射を打つ方法の2つがあり、それぞれにメリットとデメリットがあります。今回はプラセンタの効果やおすすめの商品を紹介しましょう。これからプラセンタの摂取をお考えの方は、ぜひ参考にしてください。

プラセンタとは胎盤のこと

プラセンタは、人や哺乳類の胎盤そのもののこと。出産して役目を終えた胎盤は体外へと排出されますが、この胎盤には栄養素が多く含まれていて、動物は胎盤を食べることで栄養を補給しているのです。

また、プラセンタは美容効果も高いため、サプリメントや医薬品、健康食品に多く用いられています。それらに使用されているプラセンタには、馬から採られたものと豚から採られたものの2つがあります。馬と豚の胎盤は体内に吸収されやすく、私たちの体に悪影響がほとんどないため、採用されているようです。

どの動物のプラセンタがいいのかは不明

市販されている動物性プラセンタは「馬プラセンタ」と「豚プラセンタ」の2つが主流です。プラセンタを取り扱う企業はどうしても自社製品で使っている動物をすすめがちです。

これではどちらを選んだら良いのか迷ってしまいますが、どの動物から抽出されたプラセンタが良いのか、科学的に証明されていません。プラセンタの購入をお考えの方は、企業の宣伝文句を鵜呑みにせず、正しく管理された品質の良いものを基準に選びましょう。

プラセンタを取り入れるとどんな効果がある?

プラセンタの効果は1つだけはありません。ここではプラセンタを取り入れるとどんな効果が得られるのか紹介しましょう。

シミを防いで美肌効果を期待できる

白く美しい肌は女性にとっての憧れです。プラセンタには、美肌に欠かせないコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸を作り出す成分が含まれています。シミの原因になるメラニン色素から肌を守る効果もあるため、ハリや弾力のある若々しい肌が期待できるでしょう。

アンチエイジング効果で若返りに期待!

プラセンタはコラーゲンの生成を助けて肌のハリを蘇らせ、活性酸素の働きを抑制するためアンチエイジング効果が期待できます。また、新陳代謝を正常にして免疫力を高める働きもあるため、透明感のある美しい肌が作れるでしょう。

疲労回復と免疫力アップで元気になれる

プラセンタを摂取して得られる効果は美肌だけではありません。じつは、プラセンタには、疲労を回復させる効果もあります。また、成長因子が含まれていて細胞の修復や増殖の手助けをしてくれるのです。

さらに、プラセンタに含まれるアミノ酸は、筋肉を傷つける乳酸を抑え、傷ついた筋肉を早く修復させる効果があります。吸収されにくいとされるアミノ酸ですが、プラセンタに含まれるアミノ酸は吸収率が高いと言われています。

ダイエットをサポートしてくれる

プラセンタにはダイエット効果があることをご存知でしょうか。プラセンタで新陳代謝をアップさせ、脂肪を燃焼しながら痩せやすい体を作ることができます。

プラセンタを摂取しながら、ウォーキングやジョギングなどの有酸素運動を行うことで脂肪が効率よく燃焼され、理想の体形に近づけるでしょう。

女性ホルモンを整えて更年期も快適に

プラセンタには自律神経を整える効果や、各部位の機能障害を改善する働き、また体を健康に保つ働きがあり、更年期障害にも効くと言われています。

更年期障害は、ホルモンバランスや自律神経が大きくかかわっていますホルモンバランスが崩れると自律神経が乱れ、自律神経失調症などの更年期障害が引き起こされるのです。そこにホルモンの分泌を調整する作用があるプラセンタを取り入れることで、更年期症状の緩和が期待できるでしょう。

アトピー性皮膚炎の治療に用いられることも

アトピー性皮膚炎の治療には、かゆみを取り除くためにステロイド剤が用いられます。ステロイド剤にはアレルギー症状を抑える効果がありますが、長期間使い続けると皮膚が薄く、もろくなりがちです。

プラセンタには、こうしたステロイド剤の副作用を抑える効果があると言われています。プラセンタを摂取することによって線維芽細胞(せんいがさいぼう)が増え、健康な皮膚を作り出す働きや神経の興奮を抑えてかゆみ改善効果が期待できます。

男性の更年期障害や疲労回復にも効果的

プラセンタは男性ホルモンのバランスを整えて、薄毛や抜け毛を改善する効果があるとも言われています。

また、プラセンタには新陳代謝を促し免疫力をアップする効果があるため、男性機能の回復や自律神経を整えて不眠症の改善にも期待できます。疲労回復効果もあり、更年期障害に悩んでいる男性におすすめです。

注射とサプリメントどちらがいい?

プラセンタを摂取する方法には、サプリメントを飲む方法と、病院で診療を受けてプラセンタ注射を打つ方法があります。得られる効果は同じでも、即効性や危険性はそれぞれ異なります。サプリメントと注射の違いを紹介しましょう。

プラセンタ注射とサプリメントの違い

サプリメントと注射では用いるプラセンタの種類が異なります。サプリメントには馬プラセンタや豚プラセンタが用いられていますが、注射にはヒトプラセンタが使われています

プラセンタサプリメントはドラッグストアやネットショップで気軽に購入できますが、注射の場合は、医療機関で診療を受けなければなりません。プラセンタ注射はメルスモン注射とも呼ばれていて、ビタミン注射(にんにく注射)や美容注射を行っている医療機関で医師の診断が必要になります。注射には静脈注射の皮下注射、または点滴の2種類があります

サプリメントであれば通院の必要はなく、お店でまとめて購入できます。体調に合わせて飲む量や時間をコントロールできるのはサプリメントならではです。

クリニックで治療を受ける場合、医療機関によって投与量や有効性が異なるので、自分に合ったクリニックを慎重に選ぶ必要があります。

即効性を求めるならプラセンタ注射

サプリメントは口に入れてから消化吸収されるまで時間がかかるため、即効性がありません。一方、注射でプラセンタを直接体内に取り込むと薬理作用が強く、早い段階で効果を得られます。即効性の高いプラセンタ注射であれば、約1カ月で効果を感じられますが、サプリメントは効果を感じるのに約1カ月から半年はかかるでしょう。

しかし、即効性が高いと副作用などのリスクも高くなりますので、どちらの方法を選ぶかは慎重に決めましょう。また、プラセンタ注射は保険適応外になるので、治療費が高額になる場合があります。

リーズナブルなのはサプリメント

プラセンタ注射の費用は1回あたり2,000円から8,000円程度です。クリニックによって注射の方法や投与量に違いがあるので、予想外の高額になってしまう可能性もあります。

プラセンタは効果を得るために継続する必要があります。注射を選んだ場合は、治療費以外にも交通費がかかることを頭に入れておきましょう。サプリメントも商品によって価格が変わりますが、注射と違って予算に合った商品を選べます。

高品質のサプリメントを選べば低価格のものでも高い効果を得られるので、経済的負担が少ないでしょう。

総合的にはサプリメントがおすすめ

プラセンタにはアミノ酸やビタミン、酵素が含まれているため、新たに体内の細胞が作られ、アンチエイジング効果が期待できます。しかし、プラセンタ注射を受けると献血や臓器提供ができなくなります

そのほか、人の胎盤を利用しているプラセンタ注射は、感染症のリスクも否定できません妊娠の可能性がある方は赤ちゃんへの感染症のリスクを考えて、医師の診断を受けた上でサプリメントを利用した方が良いでしょう。

そうはいっても、サプリメントにも副作用のリスクがありますが、製造時に細心の注意が払われているため感染症のリスクが少なく、注射に比べて安全性が高いと言えます。

プラセンタサプリメントのおすすめランキングベスト3

プラセンタをサプリメントで摂りたいと考えている方のために、おすすめの商品をランキング形式で発表します。

3位:キレイ・デ・ラボ キレイ・デ・プラセンタ

キレイ・デ・ラボ キレイ・デ・プラセンタ

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キレイ・デ・プラセンタは、美肌効果の高い成分が多く含まれているサプリメントです。コラーゲンやヒアルロン酸、エラスチンのほか、保湿効果の高いセラミドなど、美肌を作るためには欠かせない成分が多く含まれており、抽出することが難しいとされるグロスファクターも多く含まれています。

また、医療にも用いられる幹細胞や、コラーゲンの増殖を促進させる羊膜エキスが含まれています。そのほか、赤ちゃんとお母さんの体を繋ぐへその緒から抽出される臍帯エキスが用いられています。

臍帯エキスは天然のヒアルロン酸とも呼ばれ、高い保湿性を誇り、ターンオーバーを正常に戻す働きがありますプラセンタ特有のにおいもほとんどありません。

キレイ・デ・プラセンタ スーパープレミアムは、若返りに必要な成分が凝縮されているサプリメントなので、肌老化が気になる方にとっては、これ以上ないというほど優秀なサプリメントでしょう。

口コミ

引用:アットコスメ

2位:FUWARI

FUWARI

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FUWARIは添加物を一切使用していないため、安全性の高いサプリメントと言われています

また、プラセンタ以外にもビタミンEやヒアルロン酸、エラスチンなど高い美容効果が期待できる成分がふんだんに配合されていますただし大豆も使用されているので、アレルギー疾患の方は注意が必要です。保湿効果の高い成分が含まれていて、ニキビでお悩みの方や乾燥肌を改善したいという方にもぴったり。

妊娠中や妊活中でも服用している方もいますが、これから服用する方は必ず一度医師に相談してから使いましょう。

口コミ

引用:アットコスメ

1位:MEJ AGEST(エイジスト)

MEJ AGEST(エイジスト)

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エイジストには、馬プラセンタのほか、サメの軟骨エキス、コラーゲンペプチド、またデルマタン硫酸、アムラなども含まれています。

デルマタン硫酸は肌の潤いを保つ効果が高くヒアルロン酸に比べて粒子が小さく、肌に吸収されやすいのです。

アムラは果物の一種でワインの30倍ほどのポリフェノールを含んでいます。ビタミンCはレモンの20倍ほどの量が含まれています。

そのため、抗酸化作用が高く高年齢の方のアンチエイジング効果が期待できます加齢が気になる方や若い頃に比べて肌のハリが失われつつあるという方にはエイジストがおすすめです。

口コミ

引用:アットコスメ

美肌と健康を叶えるプラセンタを生活のパートナーに

プラセンタは吸収されにくいアミノ酸などの成分も効率よく体内に取り入れることができます。また、プラセンタを摂取することで、美肌の他にもダイエットや健康にも役立ちますので、老化や更年期障害、ダイエットにお悩みの方はぜひ取り入れてみてください。

  • プラセンタには馬プラセンタや豚プラセンタのほか、ヒトプラセンタがある
  • プラセンタにはサプリメントと注射で摂取する方法の2通りの方法がある
  • プラセンタを摂取すれば、美肌以外にもダイエットや更年期障害の改善にも役立つ
  • 女性に限らず男性にもプラセンタの効果がある
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河端 麻紀

河端 麻紀

ナナイロディレクター(元旅行会社添乗員のアクティブ派ライター。現在は1児の母として執筆と育児に奮闘中)

美容への興味は人一倍!コスメマニアでドラッグストアコスメからデパコスまでたくさん集めています。最近のモットーは「内面から美しく」で、体にいいサプリメントや栄養食品をいろいろ試しています。
健やかな身体づくりのためのウォーキングとヨガが日課♬

ライター歴は4年で美容・健康記事を中心に、「きれいになりたい女性」「イキイキとした毎日を送りたい女性」を応援する記事を日々執筆しています。わかりやすく、読みやすい記事には自信あり!です。

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