「投稿者: サワグチヒサコ」の記事一覧
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美容師が厳選！簡単傷まないキレイ！ヘアアイロンおすすめランキング
毎日のヘアスタイル、マンネリ化してませんか？ヘアアイロン一つあれば、つやつやストレートにも、ふんわりカールスタイルも自由自在！サロン帰りのスタイルが自分で実...2018.10.5美容 -
更年期に多い頭痛の原因は？頭痛予防に効果的な３つの方法
つらい更年期症状。頭痛は代表的な更年期障害の症状の１つです。40代〜50代の女性の多くが頭痛や頭が重いという症状に悩まされています。 頭痛がひどいと寝込んで...2018.9.12更年期 -
生理前に眠い…更年期で眠い！女性特有の睡眠トラブルの原因と対処法
私たちアラフォー世代はホルモンバランスの崩れから、若い時には考えられなかったようなトラブルが起こります。睡眠障害もそのうちのひとつ。 毎月訪れる生理だって、...2018.7.21更年期 -
飲む日焼け止めサプリランキングTOP3！効果を徹底比較
みなさん、紫外線対策どうしてますか？SPFの高い日焼け止めを塗って、日傘や帽子でしっかりガードしても反射光や室内での紫外線など、すべてを防ぐのは難しいですよ...2018.7.5美容 -
美容師が厳選！ボタニカルシャンプーおすすめ10選！
ボタニカルシャンプーって最近よく聞きますね。ボタニストというシャンプーをドラッグストアで見かけた人も多いのでは？ でも、ボタニカルって一体何か、知らない人も...2018.6.7美容 -
即効ヒップアップ！今からでも遅くない簡単で効果的な５つの方法
年齢を重ねるごとに形を変えていくお尻。年齢のせいとあきらめないで、キュッと上向きで丸みのある美しいお尻を目指したいですよね。 ヒップアップに大切なのは、何と...2018.4.10美容 -
レチノール配合のクリームでシワとさよなら！レチノールの効果とおすすめアイクリーム５選
目尻のシワ、眉間のシワ、口元のシワ、アラフォー女性の悩みのタネですね。 じつは厚労省から純粋レチノールという成分が「しわを改善する」効能効果があるとの承認を...2018.3.27美容 -
美容師直伝◎大人可愛い！ボブの簡単ヘアアレンジのやり方10選
大人女子に人気のボブスタイル。 アレンジしにくくて、マンネリになっていませんか？ 忙しい朝、５分でできるアレンジで、簡単なのに手の込んだように...2018.3.2美容 -
人気のアルガンオイルでアンチエイジング！おすすめランキング４選
数年前から人気が出てきている「オイル美容」。ココナッツオイル、オリーブオイル、アルガンオイルなどの植物オイルの美容液が代表的です。 有名化粧品ブランドや無印...2018.2.2美容 -
頭皮マッサージで顔のたるみをリフトアップ！ 簡単で効果的な頭皮マッサージ方法３選
頭の筋肉には、顔の筋肉を引っ張り上げる役割があります。 でも、疲れやストレスから頭の筋肉は硬くなってしまうんですよ！ 頭の筋肉が硬くなると、顔の筋肉を引っ張...2018.1.18美容 -
目の下のクマ・たるみを消して若見え！パッチリ目元になる11の方法
目は顔の第一印象を決める上で、とっても大事ですよね。 実は、目元はとっても年齢が出やすい場所なんです。 30代前半から徐々に、目元に年齢を感じることが多くな...2017.12.5美容 -
サロン前の伸びかけ２センチを乗り切る！白髪染め、部分染め７選！
美容室で綺麗に染めてもらっても、すぐに生えてくる白髪！ とっても困りますよね。 ほんの少しの白髪でも、見た目年齢が老けて見える原因になります。 だからといっ...2017.10.14美容 -
今すぐ白髪を予防する6つの対策とおすすめシャンプー・トリートメント7選
30代半ばくらいから、急に白髪を気にする人が増えますよね。 私はあまり白髪がないほうだと思っていたのですが、30代後半にもなると、パラパラと白髪が見つかるよ...2017.10.4美容