「投稿者: nnir」の記事一覧

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  【人気プチプラ口紅ランキング】ずっと落ちない発色のよい口紅はコレ

  「口紅をつけてもすぐに落ちちゃう…」 「リップメイクがうまくできない…」 そんな口紅の悩みを持っている女性も多いのではないでしょうか。 この記事では、口紅の...

  2018.7.24

  美容
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  【人気BBクリーム】カバー力抜群！プチプラ最強おすすめランキング

  ベースメイクアイテムの定番となっている「BBクリーム」。 たくさんの種類があるため、自分に合った商品を選べていない人もいるのではないでしょうか。 今回はBB...

  2018.7.23

  美容
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  更年期からの生理の変化は？更年期の生理不順を楽にする５つの方法

  40代に入って、生理の変化に気づく方も多いのではないでしょうか。年齢的にもそろそろ更年期に入る頃かもしれません。 生理が短くなった、長くなった、量の多い少な...

  2018.7.22

  更年期
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  【歯磨き粉人気ランキング】選び方と歯周病に効くおすすめ品を厳選！

  「歯周病ケアをしたいけど、どの歯磨き粉がいいのかわからない…」 「歯磨き粉ってどれも一緒じゃないの？」 そんな歯磨き粉選びの悩みや疑問を解決するために、歯磨...

  2018.7.20

  美容
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  アラームはこうセットする！睡眠サイクルに悩む人に知ってほしい眠りの法則

  仕事や家事、育児。忙しい毎日を送る人の中には、睡眠の悩みを抱えている人も多いことでしょう。かつて90分刻みと言われていた睡眠サイクルも、個人差があることがわ...

  2018.7.12

  健康
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  善玉菌で腸内フローラを整える！腸内環境改善サプリランキング７選

  腸内環境が美と健康にとても大切ということは、よく言われていますよね。 腸は単なる消化器官というだけでなく、「第２の脳」と言われるほど、とても大切な臓器です。...

  2018.6.30

  健康
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  「スッキリ起床」のために。レム睡眠とノンレム睡眠の違い

  レム睡眠とノンレム睡眠に関するよくある勘違い。それは「レム睡眠＝浅い、ノンレム睡眠＝深い」というもの。じつはこの２つの睡眠の違いは睡眠の深さだけではありませ...

  2018.6.29

  健康
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  フレピュアは口臭効果なし？あり？実体験・口コミ・評判を大公開！

  仕事上、人と会話することが多い私。 そんな私が最近気になっているのが口臭対策サプリ「フレピュア」です。 フレピュアは口臭だけではなく、体の中に蓄積された悪臭...

  2018.6.11

  美容
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  足の臭いは消臭クリームで撃退！おすすめフットクリームランキングベスト８

  毎日を足をきれいに洗っているのに足が臭い！そんな悩みはありませんか？ そんなときは足の洗い方を見直すとともに、消臭クリームを併用してみましょう。 クリームタ...

  2018.5.24

  美容
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  この不眠、更年期だから？女性の不眠の特徴と今すぐできる９つの習慣

  若い頃はベッドに入ればすぐに眠くなったし、いつまででも寝ていたかった！ そんな私が、最近ぐっすり眠れない…。 そのような睡眠の悩みは40代をピークに女性に多...

  2018.4.21

  更年期
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  クサい足にさようなら！足のニオイ対策におすすめ石鹸ランキング３選

  靴を脱いだらプーンと足の臭いが…「もしかして私！？」 と、不安になったことはありませんか？ 足や靴に消臭スプレーをかけても、一時的にニオイが消えるだけで根本...

  2018.3.14

  美容
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  ディノベートデンタルホワイトプロは効果なし？歯の黄ばみに効く成分・口コミ大調査

  笑った時にちらりと見える歯。あなたは歯に自信がありますか？ きちんと歯磨きしていても、歯の黄ばみって気になりますよね。 コーヒーや食べ物で付着するステイン、...

  2018.3.6

  美容
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  もう失敗しない！洗濯機でニット・セーターを洗う時の５つのポイント

  暖かなニット素材のセーターは寒い季節に大活躍！ セーターを洗濯機で洗ってしまい、縮んで小さくなってしまった…という経験、誰もが１度はあるのではないでしょうか...

  2018.1.24

  くらし
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  ホームパーティー成功のカギは準備にあり！おもてなし10のアイデア

  友人たちと、自宅でリラックスしながら食事や会話を楽しめるホームパーティー。 しかし、おもてなしをするホストは、準備に追われて当日もバタバタして全然楽しめなか...

  2018.1.15

  くらし
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  さんまをきれいに食べたい！食べ方が難しい料理のスマート＆きれいな食べ方

  秋の味覚ともいわれる秋刀魚さんまは、初さんま、旬さんま、冬さんまと呼ばれるように、１年を通して食卓に並ぶ馴染み深い魚です。 しかし、さんまをきれいに食べられ...

  2017.12.21

  くらし
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  冬のエアコン暖房費を節約！設定温度20℃で暖かく過ごす10の方法

  冬の暖房器具で使用率No.１のエアコン。 電気代が高いというイメージが根強いエアコンですが、近年発売されている省エネタイプのエアコンは、消費電力が抑えられて...

  2017.12.18

  くらし
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  白スニーカーを白いままキープ！キャンバス、レザースニーカーのお手入れ方法

  カジュアルなコーディネートに欠かせない、定番アイテムの白スニーカー。 しかし、白スニーカーは汚れが目立ちやすく、いつの間にか黄ばんでいたりと、白スニーカーな...

  2017.12.1

  くらし
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  伸びやシワを防いで賢く収納♪ニット・セーターのたたみ方とコンパクト収納術

  セーターなどの暖かいニットアイテムは、秋冬のファッションに欠かせないアイテムです。 しかし、このアイテムの収納は、なかなか難しいもの。 特にセーターの収納は...

  2017.11.27

  くらし
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  アレルギーのクラスとは？アレルギー検査結果の見方を完全ガイド

  いまや多くの人にとって身近な存在となったアレルギー。 アレルギーには花粉症やアトピー、食物アレルギーなどさまざまな種類がありますが、原因を正確に診断するには...

  2017.10.24

  健康
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  喉（のど）のイガイガは風邪？アレルギー？ツライ症状の原因から対策・予防まで徹底解説

  喉（のど）がイガイガ・ムズムズ……喉が痛くてツライ……！ 喉の不調は誰もが経験したことのある身近な症状です。 実はからだの中でも敏感な部分である喉は、ちょっ...

  2017.10.22

  健康